BLOG

En tiempos prehistóricos, las personas comían lo que ellos colectavan y comían para poder sobrevivir. Hoy en día, parece ser como si...

El decir “no” a las cosas que a usted no le gusta, no quiere hacer, a las cosas que no van con quien es usted, a las cosas de las cuales...

Saying “no” to the things that you don’t like, don’t want to do, things that don’t resonate with you, things you don’t agree with is very...

Back in prehistoric times, people ate the food that they gathered and they ate in order to survive. Nowadays, it seems like we eat for...

Yo he estado analizando mi vida y observando la vida de los demás y cuestionando por qué será que algunas personas tienen ciertas cosas...

I have been analyzing my life and observing other people’s lives and questioning why is it that other people have certain things while...

Es hermoso dar y hacer cosas para los demás. Yo creo que el estar de servicio para los demás es una de las bellezas de la vida. Sin...

It’s beautiful to give and do things for others. I believe that being in service for other people is one of the beauties of life....

We live in a society that unfortunately feeds us the idea of having everything fast and easy, comfortable and with not much work, where...

Todos nosotros tenemos momentos en donde nos sentimos frustrados. Todos nosotros. Nadie es inmune a esto. Como seres humanos es sólo...

We all have moments when we get frustrated. All of us. No one is immune to this. As human beings it’s only normal to feel this way from...

Nosotros hablamos demasiado durante el día. Más de lo que nosotros nos podemos imaginar. Muchas veces no nos damos cuenta de lo que...

We talk so much during the day. More than we can even imagine. Many times we are not even aware of how much we talk and the impact that...

Creo que el hablar sobre cómo ser positivo y comer bien cuando se trata del bienestar no es suficiente para cubrir todos los diferentes...

When you have felt anxious, miserable, emotionally and spiritually tired, have you ever stopped to think about the direction your life is...

How many times you first finish what “you have to do” before you eat? Even though you may be hungry! How many times you make other things...

Van haber días buenos y malos. Días en donde usted se va a sentir en la cima y días cuando usted se va a sentir sin ánimo. Yo creo que...

Walking through Central Park made me reflect on all the riches that are within our reach that we either don’t realize that we have or we...

Caminando por el Parque Central me hizo reflecionar en todas las riquezas que ya tenemos en nuestro alcance que nosotros o no nos damos...

I think talking about how to be positive and how to eat right when it comes to well-being isn’t enough to cover the different aspects to...