¿ESTÁ USTED LISTO PARA

VIVIR LA VIDA

AL MÁXIMO?

Hay muchas cosas que uno

tiende a dar por descontado

cuando se trata de nuestro

bienestar que impactan

enormemente nuestra vida.

 

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¿Se encuentra usted luchando mucho en la vida?

No es feliz con las relaciones que tiene en su vida. No se levanta por la mañana con entusiasmo. Las cosas se sienten pesadas para usted. No tiene una relación saludable con su cuerpo ni con la comida. Y la lista sigue y sigue de las cosas que andan mal en su vida.

¿Y si le dijera que SÍ es posible revertir todo esto?

Que SÍ es posible levantarse con entusiasmo todas las mañanas. Que SÍ es posible sentirse liviano. Que SÍ es posible tener relaciones saludables con los demás. Que SÍ es posible tener una relación saludable con su cuerpo y con la comida. Todo lo bueno SÍ es posible y esto comienza con USTED.

 

 

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MI ÚLTIMO LIBRO

Creating a Lifetime of Wellness:

Start Having the Life You Deserve

(actualmente trabajando en la versión en español)

Muchos de nosotros no estamos pendientes de cómo nos alimentamos mental, emocional,

spiritual y físicamente. Esta falta de atención nos lleva a una vida mucho menos de lo que

merecemos. En Creating a Lifetime of Wellness, la autora Aura E. Martinez lo ayuda a tener la conciencia que usted necesita para aumentar su bienestar todos los días, comenzando ahora.

Una entrenadora de bienestar y de vida, Martínez cubre diferentes áreas de su vida que impactan su bienestar. Ella incluye temas tales como el cuerpo y alma, las finanzas, el suo, el trabajo, las amistades y mucho más. Creating a Lifetime of Wellness lo motiva a

usted a ver su vida entera y después romper esa imagen que tiene en diferentes secciones

para que pueda evaluar cada areá y hacer mejorías, cambios y adjustes si es necesario.

 

Martinez le enseña que el bienestar y la felicidad están a su alcance. Se trata de motivarlo a usted a crear una vida entera de bienestar al trabajar en sus metas todos los días y hacer

lo que tiene que hacer para poder reclamar su vida y vivirla al máximo. Lea reseñas

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